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El Poder Sanador de la Meditación

Cómo cultivar una mente clara, consciente y compasiva


Dungsey Gyetrul
Jigme Rinpoche
(Maestro de budismo tibetano)


La falta de presencia y de atención es la causa raíz de la confusión mental,
responsable del desarrollo de hábitos y comportamientos inadecuados que acarrean
dolor y sufrimiento. A la larga, esta situación va creando un desequilibrio
que con el tiempo degenera en enfermedad y deterioro.

El budismo tibetano ofrece numerosas prácticas contemplativas que ayudan a
sincronizar cuerpo y mente, permiten desarrollar claridad mental y consciencia
y establecen un terreno sano para tomar decisiones más éticas y compasivas;
por medio de este equilibrio interior se promueven salud y bienestar.
A lo largo de este fin de semana de enseñanzas y práctica, Dungsey Gyetrul
Jigme Rinpoche, maestro de las escuelas de budismo tibetano Nygma y Kagyu,
explicará los mecanismos del funcionamiento de la mente y guiará cortos periodos
de meditación silenciosa.

El domingo por la tarde se realizará una sesión dedicada a los niños, permitiendo
así a las nuevas generaciones el contacto con Rinpoche. Consistirá en una sesión
de juegos cooperativos, yoga y meditación para niños, acompañados por algún familiar,
que también podrá participar si lo desea.
El Poder Sanador de la Meditación
NOVIEMBRE 2015, Días y horarios:

Viernes 13: Conferencia pública* de 19:30 a 21:00
Sala Kutxa - Calle Andia

Sábado 14: Curso* 1ª sesión de 10:30 a 13:00
Curso* 2ª sesión de 16:00 a 18:30
Palacio de Miramar (Comedor Real)
Paseo Miraconcha 48

Domingo 15: Curso* 3ª sesión de 10:30 a 13:00
Sesión para niños de 16:30 a 18:00
Palacio de Miramar (Comedor Real)
Paseo Miraconcha 48
DONOSTIA / SAN SEBASTIAN


Información e inscripciones:

padmalingpaisvasco@gmail.com
657 716 692 (Luz)

Conferencia pública: donativo 5 euros
Curso completo (3 sesiones): 70 € (una sesión 25). Socios 65 €
Sesión para niños: 20 € por familia. 

*En inglés con traducción al castellano. 
*Que las dificultades económicas no impidan tu asistencia.

Asociación Padma Ling
Asociación sin ánimo de lucro RNA 167633





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